Squalane: de olie die je huid al kent
2026-09-25 Cathy Molenaar
Squalane is een lichte, geurloze olie die sterk lijkt op squaleen, een bestanddeel van je eigen huidtalg. Daardoor voelt hij licht aan, trekt hij snel in en past hij bij vrijwel elk huidtype. Squalane ondersteunt de huidbarrière en helpt vochtverlies beperken. De plantaardige variant, zoals die van Food for Skin, wordt gewonnen uit olijven.
Wat is squalane?
Je huid maakt van nature squaleen aan, een olieachtige stof die deel uitmaakt van de talg die je huid soepel en beschermd houdt. Squalane, met een a, is de gestabiliseerde vorm daarvan: hetzelfde molecuul, maar verzadigd, waardoor het niet oxideert en lang houdbaar is. Omdat je huid de stof herkent, is squalane een van de best verdraagbare oliën in de cosmetica: licht, niet vet aanvoelend en niet-comedogeen. Dat betekent dat hij de poriën niet verstopt.
Squalane, squalaan of squaleen: wat is het verschil?
Je komt alle drie de schrijfwijzen tegen, en dat is verwarrender dan nodig. Squalaan is simpelweg de Nederlandse spelling van squalane, dezelfde stof. Squaleen (met dubbel e) is wél iets anders: dat is de natuurlijke, onverzadigde vorm die je huid zelf aanmaakt en die snel oxideert, waardoor hij onbruikbaar is in producten. In een ingrediëntenlijst zie je daarom altijd squalane staan, de stabiele versie.
Wat doet squalane voor je huid?
Eerlijk vooraf: squalane voegt geen vocht toe aan je huid. Geen enkele olie doet dat. Wat squalane wél doet is het aanwezige vocht binnenhouden, door de huidbarrière te ondersteunen met een lichte, ademende laag. Het effect voelt hetzelfde, een soepele en comfortabele huid, maar het mechanisme is vocht vasthouden in plaats van toevoegen.
| Huidtype | Wat squalane doet |
|---|---|
| Droge huid | Beperkt vochtverlies, waardoor de huid minder snel strak aanvoelt |
| Gevoelige huid | Huideigen, geurloos en mild, dus weinig kans op reactie |
| Gemengde tot vette huid | Voelt licht aan en verstopt de poriën niet, omdat squalane op huidtalg lijkt |
Is squalane vegan? Over de herkomst uit olijven
Dat hangt af van de bron, en precies daarom doet deze vraag ertoe. Historisch werd squaleen uit haaienlever gewonnen, en die praktijk bestaat helaas nog steeds in delen van de industrie. De moderne, diervriendelijke route is volledig plantaardig: uit olijven of suikerriet. Bij Food for Skin komt de squalane uit olijven, dus plantaardig en vegan. Vraag het bij elk squalane-product na, want aan het INCI-woord zelf zie je de herkomst niet.
Squalane in de producten van Food for Skin
Squalane zit in ons Cucumber Serum, waar het bijdraagt aan de kalmerende formule voor de gevoelige huid: het maakt het serum licht en prettig in gebruik en ondersteunt de huidbarrière samen met de andere plantaardige oliën. Lees ook hoe squalane samenwerkt met andere natuurlijke lipiden voor je huidbarrière. Meer over alle ingrediënten vind je op de ingrediëntenpagina.
Benieuwd naar de andere populaire ingrediënten en hun natuurlijke tegenhangers? Bekijk alle natuurlijke alternatieven op een rij.
