Tot een paar jaar geleden had ik géén idee wat al die onleesbare etiketten op huidverzorging betekenden. Jullie wel? Toen ik op zoek ging naar 100% natuurlijke producten, raakte ik verdwaald in een woud van keurmerken - Ecocert, Natrue, Fairtrade - en een nog groter woud van ingewikkelde namen als Dimethicone, Allantoin en Cyclo-wattes. Moest ik dat allemaal gaan opzoeken? En waar kon ik eigenlijk checken of iets écht vegan, dierproefvrij of natuurlijk was?
Toen we met Food for Skin wilden certificeren, ben ik er serieus ingedoken. Wat ik ontdekte: er bestaan geweldige keurmerken, maar ook heel wat “wij van WC-eend”-varianten die vooral door de industrie zelf zijn bedacht. Zelfs bij de strengste standaarden zijn ingrediënten toegestaan waarvan ik vind dat ze er niet thuishoren. Daarom hebben wij ons gebaseerd op de strenge Natrue-standaard (nog niet officieel gecertificeerd, die kosten zijn hoog), maar eerlijk: ook daar bestaan categorieën die de consument nooit te zien krijgt.
Mijn conclusie? Een keurmerk zegt niet alles. Check de ingrediënten zelf, stel vragen aan je favoriete merk en blijf nieuwsgierig. Want alleen als wij consumenten kritisch zijn, gaan de grote spelers echt veranderen. Maar hoe doe je dat, die ingrediënten checken?
Wat betekent INCI op cosmetica?
INCI staat voor: International Nomenclature of Cosmetic Ingredients, ofwel het internationale naamgevingssysteem voor cosmetica-ingrediënten. En dat is de reden waarom achterkanten echt niet leesbaar of herkenbaar zijn. Je moet namelijk de officiële namen gebruiken van die ingrediënten. Wist je bijvoorbeeld dat Solanum Lycopersicum ‘gewoon’ een tomaat is? Wij ook niet!
Toen we Food for Skin startten, waren we voornemens alleen maar ‘herkenbare’ ingrediënten op de achterzijde te plaatsen, toen nog niet wetende van de INCI’s. Het is goed dat er 1 internationale standaard voor is, maar of consumenten hier echt mee geholpen zijn?
Waarom ingrediënten checken in cosmetica belangrijk is
Ingrediënten bepalen hoe fijn product echt is voor je huid en voor de planeet. Het gaat niet alleen om het vermijden van microplastics, maar ook om siliconen die je huid kunnen afsluiten, parfum dat irritatie kan veroorzaken en allergenen die je liever niet dagelijks op je huid smeert. Door labels te lezen of een app te gebruiken, ontdek je snel wat er echt in je potje zit. Zo kun je kiezen voor producten die je huid voeden in plaats van belasten.
Waarom cosmetica kiezen veel beter is voor de aarde, lees je hier.
Hoe kun je ingrediënten checken?
Er zijn verschillende manieren om ingrediënten te checken:
-
Etiketten lezen: bepaal welke ingrediënten jij belangrijk vindt en zoek ze op in de INCI-lijst.
- Ingrediëntenchecker websites: voer je favoriete product of een ingrediënt in en ontdek hoe het scoort.
-
INCI-apps: scan het product en krijg direct een overzicht met scores.
-
Microplastic app: scan de barcode en zie meteen of er microplastics inzitten.
Populaire ingrediënten checkers en apps
Onze tips om snel een lijst en de goede en slechte slechte ingrediënten huidverzorging te zien:
1. De PlasticFreeFuture app
Deze is van de Plastic Soup Foundation. Met 1 foto van het etiket weet jij of jouw product schadelijke microplastics bevat. We dagen je uit om je badkamer eens te scannen! Download hier en lees hier meer over onze samenwerking.
2. Website incidecoder.com
En, iets meer werk, maar de website incidecoder.com is super! Je kunt zoeken op je favoriete product (mits het een groot merk is), of op een specifiek ingrediënt. Je leest dan wat dit ingrediënt wel of niet doet voor je huid en waar het uit bestaat.
3. Download een INCI app
Er zijn verschillende apps die na een scan van je verzorgingsproduct laat zien of er schadelijke stoffen of er slechte ingrediënten in je gezichtsverzorging zitten. Ook laat het zien wat mogelijk irriterende stoffen zijn in het product. Je kunt ook gemakkelijk lijsten vinden met alle schadelijke ingrediënten in cosmetica en daar meer over lezen.
INCI-apps kunnen helpen om snel inzicht te krijgen, maar ze zijn niet waterdicht: vaak ontbreken context, dosering en actuele info, en dezelfde stof kan in de ene app rood en in de andere groen scoren. Zie ze dus als handig hulpmiddel, maar let er ook op wat je zelf belangrijk vindt en stel vragen aan het merk.
Een aantal opties zijn:
Ingrediënten checken met Food for Skin
Bij Food for Skin maken we het je makkelijk. Op elk product vind je de officiële INCI-lijst, zodat alles transparant en volgens de regels wordt weergegeven. Je kunt onze producten ook vinden op de INCI beauty app als je de barcode scant. Maar omdat die namen vaak abracadabra lijken, vertalen we ze op onze productpagina’s naar heldere, Nederlandse uitleg. Zo weet je precies welke groente, olie of vitamine je smeert, zonder te hoeven googelen. In onze ingrediëntenlijst vind je de ingrediënten van alle producten op een rijtje, met hun eigenschappen.
Veelgestelde vragen over ingrediënten checken
1. Welke ingrediënten moet ik vermijden in skincare?
Dat hangt helemaal af van wat jij belangrijk vindt; geen microplastics, geen parfum, geen parabenen. Dit zijn de ingrediënten die wij op onze blacklist hebben gezet: Aceton (Acetone), Aluminium (Aluminium), Water (Aqua), Kunstmatige kleurstoffen (Artificial Colours), BHA (Butylhydroxyanisol), BHT (Butylhydroxytolueen), Bisfenolen (Bisphenols), Copolymeer (Copolymer), Formaldehyde (Formaldehyde), GGO – Genetisch Gemodificeerd Organisme (GMO), Lood (Lead), Minerale oliën (Mineral Oils), Microplastics (Microplastics), Nanodeeltjes (Nano parts), Octinoxaat (Octinoxate), Octocryleen (Octocrylene), Oxybenzon (Oxybenzone), Propyleenglycol (Propylene Glycol), Polyethyleenglycol (Polyethylene Glycol), Parabenen (Parabens), PEG (Polyethylene Glycol), Petroleum (Petroleum), Parfum, geurstoffen (Perfume, Parfum), Ftalaten (Phthalates), Siliconen (Silicones), SLS – Natriumlaurylsulfaat (SLS), SLES – Natriumlaurethsulfaat (SLES), Synthetische alcohol (Synthetic Alcohol), Tolueen (Toluene) en Ureum (Urea).
2. Zijn INCI apps altijd betrouwbaar?
INCI-apps kunnen helpen om snel inzicht te krijgen, maar ze zijn niet waterdicht: vaak missen context en actuele info en dosering. Ook kan interpretatie verschillen. Dezelfde stof kan in de ene app rood en in de andere groen scoren. Zie ze dus als handig hulpmiddel, maar vertrouw ook op de ingrediëntenlijst zelf en stel vragen aan het merk.
3. Hoe vaak veranderen ingrediëntenlijsten?
Ingrediëntenlijsten veranderen niet dagelijks, maar merken passen ze soms aan bij een nieuwe formule, verbeterde houdbaarheid of veranderde wetgeving. Het kan dus gebeuren dat een product er hetzelfde uitziet, maar de INCI-lijst tóch net wat anders is.
Kan ik ook allergenen checken in cosmetica?
Ja, dat kan. Op de INCI-lijst staan allergenen verplicht vermeld zodra ze boven een bepaalde hoeveelheid aanwezig zijn. Ook allergenen zijn er makkelijk uit te vissen via een INCI app. Heb je een bekende allergie? Kijk de lijst dus altijd goed door.
Conclusie: met een ingrediëntenchecker krijg je meer grip op cosmetica
Ingrediënten checken in cosmetica klinkt makkelijk, maar ik weet uit eigen ervaring dat het best ingewikkeld kan zijn: keurmerken die van alles beloven, INCI-namen die ik amper kon uitspreken en apps die elkaar tegenspraken. Toch leerde ik gaandeweg dat je met een beetje nieuwsgierigheid en de juiste tools - etiketten lezen, een ingrediënten checker, een INCI app - wél grip krijgt op wat je dagelijks op je huid smeert. Microplastics zijn daar een onderdeel van, maar het gaat vooral om het totaalplaatje. Mijn advies: blijf vragen stellen, ook aan je favoriete merk. Alleen zo maken we samen de markt een stukje eerlijker en transparanter.
