Ölprodukte für fettige Haut. Vermeiden oder nicht?

Vorweg: Du hast nicht immer denselben Hauttyp, und auch nicht deine ganze Haut hat denselben Hauttyp. Je nach Wetter, deinen Lebensumständen (Stress, Alkohol, Medikamente), Luftfeuchtigkeit, Hormonen oder anderen Faktoren kann die Haut andere Bedürfnisse haben. Manche Menschen haben eine fettige Stirn, aber trockene Wangen. Deshalb sprechen wir lieber nicht von einem Hauttyp, sondern vom Hautzustand zu einem bestimmten Zeitpunkt. Die Haut verändert sich schließlich, wenn wir älter werden, wenn sich das Wetter ändert und mit deinen Lebensumständen.

Was tun gegen fettige Haut

Aber wenn du (teilweise) fettige Haut hast, was kannst du dann dagegen tun? Wahrscheinlich hörst du schon seit Jahren, dass du Produkte mit Öl meiden sollst. Aber stimmt das wirklich? Oder ist es nur ein hartnäckiger Mythos? In diesem Blog gehen wir dieser Frage genauer nach und schauen uns drei wichtige Aspekte an: die Rolle von Ölen in der Hautpflege, den Unterschied zwischen verschiedenen Ölarten und den Einfluss des Alters auf die Haut.

Gesichtsöl und Hautöl: Was bringt es dir?

Die Vorstellung, dass Öl fettige Haut noch fettiger macht, klingt logisch. Aber Hautpflege ist komplexer als das. Manche Öle können nämlich helfen, die Talgproduktion (das natürliche Öl der Haut) zu regulieren. Wenn deine Haut zu viel Talg produziert, kann das zu einem glänzenden Gesicht und verstopften Poren führen. Es klingt vielleicht widersprüchlich, aber bestimmte Öle, wie Jojobaöl, ähneln dem natürlichen Talg der Haut sehr. Wenn du diese Öle verwendest, kann deine Haut „denken“, dass sie genug Öl produziert hat, und die Überproduktion stoppen. In diesem Fall kann es also gerade helfen, ein ölhaltiges Produkt zu verwenden, selbst wenn deine Haut von Natur aus fettig ist.

Cucumber Seed Oil (Gurke) ist ein superfeines Öl für fettigere Haut. Es ist ein schnell einziehendes, leichtes Öl, das nicht schwer auf der Haut liegen bleibt. Dadurch ist zum Beispiel das Food for Skin Cucumber Serum sehr gut für einen fettigeren Hautzustand geeignet. Gurkensamenöl enthält Alpha-Linolensäure, die die Haut beruhigt.

Wähle das richtige Öl für dein Gesicht

Nicht alle Öle sind gleich, und manche wirken bei fettiger Haut besser als andere. Leichte, nicht komedogene Öle wie Hanföl, Squalan oder Traubenkernöl verstopfen die Poren nicht und können sogar bei der Hydratation helfen, ohne dass sich die Haut fettig anfühlt. Auf der anderen Seite gibt es schwerere Öle, wie Kokosöl oder Leinöl, die die Poren durchaus verstopfen und bei Menschen mit fettiger Haut möglicherweise zu Pickeln führen können. Es ist also wichtig, die richtige Ölsorte zu wählen, die zu deinem Hauttyp passt. Das bedeutet, dass du nicht unbedingt alle ölhaltigen Produkte meiden musst, aber bewusst darauf achten solltest, welche du wählst.

Ein schönes Produkt auf Ölbasis mit Traubenkernöl ist zum Beispiel der Food for Skin – Sonnenschutz LSF30. Ein Sonnenschutz auf Basis eines mineralischen Filters, der keine Pickel verursacht.

Fettige Haut im Laufe der Jahre pflegen

Wenn du älter wirst, verändert sich deine Haut. Unter anderem durch TWEL, was für Transepidermal Waterloss (transepidermaler Wasserverlust) steht. Um die vierzig kann die Haut an Elastizität und Feuchtigkeit verlieren. Auch wenn du fettige Haut hast, bedeutet das nicht automatisch, dass du keine zusätzliche Hydratation brauchst. Es ist allerdings nicht möglich, Feuchtigkeit in die Haut zu bringen. Das liegt daran, dass Wasser, Cremes und Seren gar nicht so tief bis in diese Hautschichten vordringen können. Du kannst aber sehr wohl helfen, die Haut vor Feuchtigkeitsverlust zu schützen. Öle können eine wertvolle Ergänzung deiner Hautpflegeroutine sein, weil sie eine dünne Schicht auf der Haut bilden, durch die Feuchtigkeit langsamer aus der Haut verdunstet. Ein Mangel an Feuchtigkeit kann zu einer höheren Talgproduktion führen, weil deine Haut versucht, sich vor dem Austrocknen zu schützen. Es ist also wichtig, gut im Blick zu behalten, wie sich deine Haut verändert, und deine Pflegeroutine daran anzupassen.

“Das bedeutet, dass du nicht unbedingt alle ölhaltigen Produkte meiden musst, abe”

Was hilft gegen fettige Haut? Unser Fazit

Die Behauptung, dass fettige Haut keine ölhaltigen Produkte verwenden kann, ist ein Mythos. Der Schlüssel liegt darin, das richtige Öl für deinen Hautzustand zu wählen. Leichte, nicht komedogene (die die Haut nicht verstopfen) Öle können sich sogar positiv auf die Talgproduktion und das Festhalten von Feuchtigkeit in der Haut auswirken. Also experimentiere mit verschiedenen Ölen und finde heraus, was für deine Haut am besten funktioniert!

Wenn du unsicher bist, wähle das Probierset von Food for Skin mit 3 wunderbaren, unterschiedlichen Gesichtsseren. Verwende eines der Öle eine Zeit lang am Stück, damit du das Ergebnis vergleichen kannst. Da sich dein Hautzustand im Laufe des Jahres verändern kann, ist es auf jeden Fall eine gute Idee, dein Serum ab und zu je nach Bedürfnis deiner Haut zu wechseln.